病情分析：
      如果感覺自己非常強迫又強迫性人格障礙，這需要去醫院看精神心理科醫生進行診斷和治療，才能有好的治療效果
      指導意見：
      光靠意志力的客戶，可能很難改善這樣的強迫行為，一定要規范的治療，好好的診斷，除了藥物治療之外，同時配合心理治療，這樣效果會更好一些

      病情分析：
      你好小伙子，如果你的診斷沒有問題的話，是強迫障礙的話。目前來說，強迫癥的治療并不是一件容易的事。通常情況下是藥物治療加心理治療。其中以心理治療為主。
      指導意見：
      如果你想靠自身來克服和解決這個問題的話。說實話不太容易。我建議你還是考慮心理治療。當然我可以推薦你一本書，可以自己看一下。《森田療法一一強迫癥的自我治療>>，我還是建議你考慮一下心理治療。比較合適一些。

      病情分析：
      你的強迫癥是有醫院的診斷嗎？如果沒有，不要給自己隨意貼標簽，最好到醫院檢查確認，然后根據醫生建議進行治療。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決問題。任何事情都是有原因的，正如冰凍三尺非一日之寒。平時多給自己積極的心理暗示。
      以上是對“請問怎么克服強迫癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，是為有強迫癥而糾結。強迫癥的感受確實讓人難受，越不愿意想他越想，越不想讓他做它偏做，就這樣周而復始的折磨人。
      指導意見：
      關于強迫癥屬于焦慮癥范疇，不管是患上強迫思維還是強迫癥，基本上都具有辦事認真追求完美的性格。一生追求完美，就會生活的很累，如果再有強迫癥狀，就會生活得更痛苦。治療的最好辦法就是正確面對、學會接納、與強迫癥為伴，與他共舞、與他交朋友。實在自我調節不了，只有在精神專科醫生的建議下，服用抗焦慮的藥物治療。