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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-15 14:48:22
走路兩個小時是可以減肥的，因為走路兩個小時也會是消耗脂肪和熱量的，但是這個需要長期的減持，不是單純的，一天走路兩個小時就可以減肥，而且每天都需要走路兩個小時，養成一個良好的減肥的習慣，也就是所謂的運動的習慣，長期的堅持肯定都會減肥。
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