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晚上餓吃水煮香蕉可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-15 11:05:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上餓吃水煮香蕉可以減肥嗎

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 01:00:09 我要投訴

      說你晚上偶爾吃一些水煮香蕉，這種情況應該是可以減肥的，但是晚上你可以吃一些黃瓜西紅柿蔬菜，這種情況能夠進行一些沖擊，但是沒有什么營養成分能夠達到減肥的目的，盡量的尤其是不能吃高熱量的食物。
      

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