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膳食纖維對人體有什么好處?

保密 | 0個月 2021-08-14 06:54:17 1人回復 來自

健康咨詢描述: 膳食纖維對人體有什么好處?

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病,中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網友:67413
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2021-08-14 07:58:13 我要投訴

      膳食纖維可以增加腸胃的蠕動,有預防便秘的作用,還能夠降低血清膽固醇的含量,增加飽腹感,控制體重,維護腸道健康,能夠預防糖尿病,控制含糖量。
      

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