膝關節炎平時要注意局部保暖,避免受寒受涼,多休息,避免過度勞累,要注意減少關節的負重,同時避免過度大幅度活動,避免穿高跟鞋,穿軟有彈性的運動鞋,用合適的鞋墊。
膝關節炎是逐漸進展的慢性疾病,除藥物治療以及手術治療外,患者的基礎治療尤為重要,具體包括改變生活及工作方式、運動治療、關節功能訓練等。尤其對于早期患者進行有效日常活管理可明顯減輕疼痛癥狀、維持關節功能,延緩病情進展。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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