半月板一度損傷，如果積極的進行治療，1~2周會逐漸恢復。患者可以采用保守治療，外敷一些活血化瘀、消炎止痛的膏藥或者是中藥熏洗。可以口服消炎止痛、活血化瘀的藥物進行治療。
      

      一度半月板損傷，一般經過正確的治療后，1~2周可以逐漸恢復，患者需要給予局部制動外敷活血化瘀的膏藥，配合局部熱敷按摩針灸，或者紅外線照射等理療方法進行治療
      

      一般都得4周，希望你正確面對，積極的采取治療：休息，制動，石膏托外固定，早期冷敷，24小時后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，積極的采取功能鍛煉，效果不佳時采取關節鏡手術治療
      
      以上是對“半月板一度損傷多久能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！