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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-12-29 06:03:56
吃完之后做一些有氧運動的話，這個不會變胖，但是我建議你還是要多注意觀察，最好是在吃完飯之后過一個小時再進行運動，這樣的話能夠完全燃燒身體的這種脂肪達到一定的健身效果。
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