病情分析：
      你好，看你的描述，經(jīng)常失眠，入睡困難，已經(jīng)有三四年時(shí)間了，你一直在服用西藥鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力沒有，如果有，需要降低壓力，如果沒有壓力，建議你多運(yùn)動(dòng)，還有就是可以服用中藥調(diào)理一段時(shí)間，看看效果如何，這樣才能從根本上解決問題
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況當(dāng)前有明確的神經(jīng)衰弱而且有較長(zhǎng)的周期，靠鎮(zhèn)靜安神類藥物來改善睡眠，是和自我的壓力以及不排除有過一些環(huán)境因素的影響或者自我的人格敏感，經(jīng)常性的過度緊張而導(dǎo)致不能很好的入睡，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的不佳
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要您今早的鑒別診斷有誤，廣泛性的焦慮，或者是明確的神經(jīng)衰弱，也要結(jié)合自我的工作壓力和家庭環(huán)境來分析，要經(jīng)常性的按摩大腦皮層合作，一些放空大腦的運(yùn)動(dòng)