減肥可以降低血壓,通過減肥血壓可以恢復到正常經過減肥控制體重,高血壓是可以有明顯的改善,甚至完全恢復到正常,因此營養治療和運動治療是最主要的生活干預方式,患有高血壓的患者一定要重視積極的鍛煉。
在減肥和降血壓的同時,可以獲得理想的血糖和血脂,能夠降低心腦血管疾病的危險。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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