您好,根據您的情況,點穴也可以稱之為穴位按摩,是可以輔助降血壓的,但是具體的效果不明確,也缺乏循證醫學證據,血壓高的話,還是需要選擇合適的降壓藥進行治療,服藥期間注意監測血壓的情況。
按摩穴位是有降低血壓作用的,但不是每個穴位都有用,還應當找對穴位。能降低血壓的穴位有,尺澤、列缺、魚際、太淵、陽谷、支正、小海、三陰交等,平時還要注意飲食習慣和生活習慣,
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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