你好，這種情況有的時候脾胃功能不好是能夠引起的，需要注意多喝一些溫水，少吃一些刺激性的食物，注意保持清潔衛生，多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充一些維生素，另外也可以適當的配合一些健脾胃的藥物
      

      舌頭出現有裂口子，而且舌苔出現有發白等情況，那么這種情況多數還是由于脾胃不和的原因引起的，要想有明確的診斷就得需要做個檢查來確診一下，平時要注意有規律的生活飲食調理，盡量是吃清淡飲食調理。
      

      舌苔發白，舌頭裂口子，從中醫角度來說，是脾虛濕盛，大多和飲食不注意，熬夜，受涼等有關系，如果沒有什么不適的癥狀，可以不用處理，平時要注意少食過涼過甜的食物，少食油膩的食物，盡量不要熬夜，適當運動鍛煉。
      
      以上是對“舌頭裂口子，舌苔發白，但是不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      舌頭裂口子，舌苔發白，考慮還是上火所引發的，這種情況下建議多吃一些清涼去火的食物，多喝水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，另外一定要忌食辛辣刺激，油膩油炸性的食物。