牙齒發(fā)炎可以通過保持口腔清潔、使用藥物治療、調(diào)整飲食、冰敷緩解、手術(shù)治療等方法來應(yīng)對(duì)。

1. 保持口腔清潔：對(duì)于牙齒發(fā)炎患者，保持口腔清潔至關(guān)重要。牙齒發(fā)炎多因細(xì)菌滋生引發(fā)，日常刷牙不徹底會(huì)使食物殘?jiān)鼩埩?，為?xì)菌提供溫床。通過正確刷牙，早晚使用軟毛牙刷，按照巴氏刷牙法，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘，能有效清除牙齒表面和牙縫間的食物殘?jiān)c細(xì)菌。飯后使用清水或漱口水漱口，也可及時(shí)沖洗口腔內(nèi)的食物碎屑，減少細(xì)菌附著，降低炎癥進(jìn)一步發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)，從而緩解牙齒發(fā)炎癥狀。

2. 藥物治療：藥物治療是緩解牙齒發(fā)炎的常用手段。牙齒發(fā)炎時(shí)，炎癥因子刺激會(huì)引發(fā)疼痛等不適。遵醫(yī)囑使用甲硝唑片，它能有效抑制厭氧菌生長(zhǎng)，減少口腔內(nèi)有害細(xì)菌數(shù)量，從而減輕炎癥；布洛芬膠囊可抑制前列腺素合成，達(dá)到止痛抗炎效果；阿莫西林顆粒能抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成，對(duì)多種細(xì)菌有殺滅作用，通過這幾種藥物聯(lián)合使用，能從不同角度對(duì)抗牙齒發(fā)炎引發(fā)的炎癥和疼痛。

3. 調(diào)整飲食：調(diào)整飲食對(duì)牙齒發(fā)炎恢復(fù)有積極作用。牙齒發(fā)炎時(shí)，牙齦和牙齒較為敏感，食用辛辣、過冷、過熱等刺激性食物，會(huì)刺激炎癥部位，加重疼痛和炎癥。此時(shí)應(yīng)選擇清淡、柔軟的食物，如米粥、面條等，這些食物易于咀嚼和吞咽，不會(huì)過度刺激發(fā)炎的牙齒和牙齦。多吃富含維生素的蔬菜、水果，如橙子、胡蘿卜等，能增強(qiáng)身體抵抗力，有助于炎癥的恢復(fù)。

4. 冰敷緩解，包括冰敷是一種簡(jiǎn)單有效的緩解牙齒發(fā)炎不適的方法。牙齒發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、組織充血，引發(fā)疼痛和腫脹。冰敷時(shí)，低溫能使局部血管收縮，減少血液流動(dòng)，降低組織充血程度，從而減輕腫脹。同時(shí)，低溫還能降低神經(jīng)末梢的敏感性，緩解疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在臉頰對(duì)應(yīng)發(fā)炎牙齒的部位，每次15 - 20分鐘，每天可敷3 - 4次，能在一定程度上緩解牙齒發(fā)炎帶來的不適。

5. 手術(shù)治療：當(dāng)牙齒發(fā)炎情況較為嚴(yán)重，通過保守治療效果不佳時(shí)，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。比如智齒冠周炎，若炎癥反復(fù)發(fā)作，形成膿腫，通過切開引流手術(shù)，能及時(shí)排出膿液，減輕局部壓力，緩解疼痛和炎癥。對(duì)于牙髓炎、根尖周炎等，根管治療手術(shù)可去除感染的牙髓組織，消除根管內(nèi)的炎癥，再進(jìn)行嚴(yán)密充填，防止炎癥復(fù)發(fā)。手術(shù)治療能從根本上解決牙齒發(fā)炎的病因，達(dá)到較好的治療效果，但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。

牙齒發(fā)炎治療后，日常要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙，飯后及時(shí)漱口。飲食上盡量避免再次食用刺激性食物，定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的口腔問題。若治療后癥狀未緩解或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行后續(xù)治療和護(hù)理。