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有問必答網心理健康科 → 心情煩躁靜不下心工作

心情煩躁靜不下心工作

男 | 21歲 2021-07-04 14:41:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一年多沒工作了還欠了幾萬網貸現在找到的這個工作覺得自己也干不好不知道咋辦了 覺得自己啥都做不了

醫生回復區

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-07-04 15:14:20 我要投訴

      病情分析:
      你一年多沒有工作了,還要欠了幾萬塊錢網貸,所以呢,現在找工作呢也不好找,你就對自己呢失去了一些信心,所以說心情就很煩躁。
      指導意見:
      針對你目前的一些狀況,那么就需要讓自己動起來可以。可以嘗試著去找一些短期的工作,維持日常的生活,然后再去找一些其他的工作。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2021-07-04 15:16:25 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據你表述的情況.你一年多沒工作了.還欠下了幾萬網貸.現在的工作覺得自己干不好心靜不下來.這種情況考慮是壓力太大導致的。
      指導意見:
      根據你表述的情.你一年多沒工作.但是欠下了很多網貸.這是因為你眼高手低急于求成導致的結果.任何事都要腳踏實地.勤懇勤奮.你現在還很年輕.只要一心一意干工作哪怕是擺地攤或者當搬運工憑自己的努力都能掙到錢的.
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-07-04 15:21:04 我要投訴

      病情分析:
      你一年多沒工作還欠了幾萬網貸,現在找到工作覺得自己干不好,這些都是你的心理壓力,會影響你的心情和對自己的評價。
      指導意見:
      處于這種情況下,首先要用心工作才能掙錢還貸,免得自己負債讓自己心情郁悶。生活中要看到你的負擔,也要看到自己的優點,這樣才能承受壓力,發揚優點。
      
      以上是對“心情煩躁靜不下心工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-07-04 15:24:51 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是靜不心來工作,欠了幾萬元的網貸,工作不好做,找到的工作又不想做的這種心理狀態,如何是好?
      指導意見:
      上述情況,是由于你的急躁心情所致,目前狀態,建議你,冷靜的思考,找到的一分工作,就要好好的干,要不怕吃苦,有耐心,耐力,對待當下困境,好好的爭錢,把網貸還清,就能輕松愉快的生活了,不要急躁為好。
      

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