健康咨詢描述： 腿很難看還粗，瘦小腿肌肉好嗎
瘦腿的話，可以選擇一些有氧運動來進行，比如跑步，游泳，騎行都是可以的，還有跳繩，但是減肥的同時一定要合理控制飲食的攝入，不要吃太多，不要暴飲暴食?？梢远喑孕迈r的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
醋酸地塞米
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