病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)整：盡量放松心態(tài)，避免壓力過大，學習上適度勞逸結(jié)合，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      失眠有很多的原因，可以造成常見的是情緒方面的過于的緊張和焦慮，就會造成自身的緊張感和焦慮感，影響到自己的睡眠質(zhì)量。
      指導意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒，緩解緊張和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來，調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。如果長時間的處于抑郁情緒的話，可能就需要接受比較專業(yè)的心理咨詢了。
      
      以上是對“失眠長期心情抑郁對生活沒有興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果長期的心境低落，難以開心，對什么都提不起興趣，打不起精神。失眠。食欲降低，自我評價較低。等等，這些是抑郁癥的表現(xiàn)，首先是建議你看心理醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)你的敘述觀察，測量，檢查等等，給出你準確的診斷，無需住院。
      指導意見：
      如果經(jīng)過初步的評估，如果是重度抑郁癥，可以住院觀察治療。輕度和中度的抑郁，無需住院。是否住院？這個不是關鍵，關鍵的問題是你長期的抑郁確實會影響血液，影響正常的生活。