病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為不良情緒，如精神長期緊張焦慮或者是有壓力等因素影響的。
      指導意見：
      建議口服谷維素和刺五加，維生素b1，逍遙丸，百樂眠膠囊，學習上做到勞逸結合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多聽音樂，多和別人交往聊天，多進行鍛煉身體。
      

      病情分析：
      根據你的年齡出現這種情況，也是一種常見的現象，可能是由于學習或者工作壓力大而導致的失眠憂慮的情況發生，必須自己做好調節
      指導意見：
      所以說像你現在的這種情況，自己必須有個明確的目標，朝著自己的目標努力，生活才有動力，像安眠藥之類的藥物，不可以長期服用，因為容易產生依賴性，
      
      以上是對“失眠憂慮對生活沒有希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！