健康咨詢描述: 醫生請問一下,今天我在學校食堂吃飯,我拿著手機,我嘴里叼著一根菜,然后我看向手機屏幕,發現屏幕被滴了一滴水,我覺得應該是嘴里的菜的油滴上去了,但是我有強迫癥,我就覺得是樓上的下水道的水滴在我手機屏幕上,我就反復抬頭看,怎么辦?我大腦告訴我那是下水道的水,但是我明知道是油,但是大腦就給我說是下水道的水,怎么辦?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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