這種情況建議服用中藥進行調理，一般常用的中藥有六味地黃丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸、復方玄駒膠囊、右腎丸等藥物，平時注意養成良好的作息規律，逐漸戒掉手淫習慣，自己參加戶外活動，分散注意力。
      

      你好，根據描述的情況，年輕人頻繁的手淫，很容易導致陰莖勃起功能障礙或者早泄的，只要下決心徹底的戒除，功能會逐步恢復正常，已戒掉三個月，偶爾看黃片，對恢復影響不會太大。平時應該多鍛煉身體，增加體質，可以進行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動提肛訓練，對功能的恢復是有幫助的
      

      病情分析：
      從您描述看，有15年的手淫史，目前已經戒了，有沒有什么功能障礙，中途有看黃片，有中斷。
      指導意見：
      建議轉移注意力，避免不良嗜好，增加運動，培養自己別的興趣愛好，如果有功能障礙，建議去正規醫院檢查治療
      
      以上是對“有頻繁手淫史如何徹底戒除？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！