健康咨詢描述: 就是對什么都不感興趣也害怕和不想與陌生人交流.有時候會覺得如果有一天被關起來了那個人不會把我餓死不會打我只是不讓我出去我也無所謂愿意待在與世隔絕的小屋子里 晚上睡覺的時候會胡思亂想有什么東西或者聽到其他聲音會緊張
從你目前所描述的這些狀況來看你所說的問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁,建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動,轉移你的精力和注意力,必要時到精神心理科接受心理輔導和相應的藥物治療,會有比較明顯的幫助和改善。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己存在抑郁焦慮情緒。
指導意見:
如果人焦慮時間長會伴有抑郁的,因為焦慮是一個耗能的過程。焦慮的癥狀表現是想到什么就擔心害怕什么,會有無名的擔心害怕,坐立不安等等癥狀表現。抑郁的核心癥狀是情緒低落,興趣下降。你可以做做我發給你的心理測試,Scl90復制到百度上做,做完發過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
這是有抑郁癥和焦慮癥嘛
根據測試數據來看,總分高于正常屬于篩查陽性,確實存在抑郁焦慮情緒,也有些強迫癥狀和恐懼癥狀。建議你去三甲醫院的心理門診找醫生面診,如果你覺得目前的狀況對你的工作學習和生活影響很大,也是需要配合抗焦慮抑郁藥物治療的。平時做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉運動可以緩解壓力,減輕焦慮抑郁情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得。
病情分析:
你好,你說的情況是有一些情緒焦慮,情緒和植物神經功能紊亂的表現,但是根據這些癥狀,不了解它的嚴重程度和持續的時間,還不足以確診抑郁癥和焦慮癥
指導意見:
建議你不要過度擔心,放松心情,積極的改善目前的狀態,多運動鍛煉,增加戶外運動,多和朋友說說心里話。努力改善自己獨處的懶散狀態,每天幫別人做一件事兒,不要熬夜,保證良好的睡眠。如果不能有效改善盡快就醫治療
以上是對“感覺應該有抑郁癥和焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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