根據(jù)你的描述，經(jīng)常心跳加速，手抖，控制不了，精神非常緊張，典型的抑郁癥，焦慮狀態(tài)，這種情況可以到醫(yī)院精神科門(mén)診就診，做焦慮量表檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，再制定合理治療方案，抗焦慮，鎮(zhèn)靜和控制抑郁進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，注意休息和保暖，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥屬于心理疾病的一種，患有本病的人外表看上去和正常人無(wú)異，實(shí)則內(nèi)心痛苦不堪，經(jīng)常會(huì)心情低落、意志消沉，從開(kāi)始表現(xiàn)的悶悶不樂(lè)到自卑、社交困難，甚至有自殺的想法或行為，同時(shí)還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動(dòng)力遲滯，以及焦慮、幻覺(jué)或妄想等癥狀。每次發(fā)作時(shí)間持續(xù)至少2周以上，容易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議抑郁癥具有發(fā)生發(fā)展到一定程度后能夠自動(dòng)恢復(fù)正常的特點(diǎn)，所以輕度抑郁無(wú)需特殊治療，只是注意自我調(diào)節(jié)就好。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥焦慮癥抑郁狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？一開(kāi)始是怎么引起來(lái)的？有什么具體的誘因嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是抑郁癥或者焦慮癥的話，建議口服相應(yīng)的藥物治療。再就是去查一下甲狀腺功能，看看有沒(méi)有甲亢的情況。