醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-06 11:01:27
女性在懷孕以后營養(yǎng)增加，運動量減少，導致體重迅速增加。在產后可以適當進行減肥，減肥方式比較多，如節(jié)食減肥、運動減肥、物理減肥、藥物減肥等。如果在哺乳期，產后不要采取藥物減肥，不要過度節(jié)食減肥。產后可以采取收腹帶，促進骨盆恢復，防止產后腹部肥大。平時運動量要增加，多做產后康復操。產褥期以后，可以跑步、游泳、爬山、跳舞等。平時注意多喝水，促進新陳代謝。飲食做到多樣化，不要過度節(jié)食，否則不利于乳房泌乳。腹部肥胖比較嚴重，可以采取吸脂術、腹壁整形手術等。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
