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怎樣才能正確減肥？

保密 | 0個月 2021-05-28 22:17:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎樣才能正確減肥？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-28 22:54:34 我要投訴

      正確的減肥方式就是要通過合理的控制飲食，多運(yùn)動來進(jìn)行減肥，減肥的關(guān)鍵就是要少吃多動。一定要控制飲食的攝入，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動來進(jìn)行減肥。
      

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