你好，從以上的情況來看，總是感覺心情低落，感覺無法開心愉悅，經常會感覺自己是多余的，自責自怨自悲，這樣的情況需要考慮可能是抑郁狀態。可以考慮去當地醫院，精神衛生科就診接受系統的心理評估檢查，根據情況可以接受藥物治療和定期心理治療
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環境影響、成長經歷、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：不要有太大的精神壓力，盡量放松心態，可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調節，可以就診于正規醫院的心理門診，經檢查后確診病情，對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。
      
      以上是對“不知道，也不太清楚，心理吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，那么你出現的癥狀是抑郁癥的癥狀，你需要積極治療。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在的學習壓力很大，當然如果還是學生的話，那么你還是一個比較內向的孩子，出現這樣的情況是跟你的成長環境有關系嗎，你不是家里第一個孩子嗎，無論什么情況都要珍惜生命，你現在馬上成年了，生活吃剛剛開始，不能辜負了自己，孩子，大氣起精神來會好起來的。
      

      病情分析：
      你經常感覺情緒低落，覺得自己活得沒有價值，討厭自己。從內心里感覺笑不出來，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落，懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價值感，嚴重時會有自我傷害的想法或行為。你現在感覺活著沒有意義。這種情況是很危險的，有必要把情況告訴家人，讓家人陪你到醫院精神心理科檢查治療，很可能需要吃抗抑郁藥治療，并看心理醫生，接受系統的心理疏導。