你好,根據您目前的情況來看你這個情況是屬于暑濕引起的可以喝點中藥治療的,你這個情況建議你適當的可以喝點藿香正氣水或者喝點清暑益氣湯進行治療,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多參加戶外活動。
出現中暑的情況,及時的脫離高溫環境,到陰涼通風處,意識清楚的話,可以多喝一些水,清淡飲食,吃些蔬菜水果,可以吃些西瓜,綠豆湯,番茄湯等等都具有消暑的功效,如果出現全身癥狀的話,及時撥急救電話,到醫院就診
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