病情分析：
      你媽媽去年做了子宮切除手術之后，今年更年期明顯，主要是子宮切除之后內分泌系統容易造成影響。
      指導意見：
      你媽媽今年睡眠不好，心情煩躁壓抑，這種情況有必要到醫院內分泌科檢查治療。子宮切除之后，雌性激素分泌受到影響，可能需要吃些補充雌性激素藥。
      

      病情分析：
      可以的,補品不需要長時間吃,偶爾吃些沒問題的,更年期主要是情緒不穩定,內心比較躁動。
      指導意見：
      建議可以讓母親去做些自己喜歡事情來轉移注意力豐富生活,比如打打太極拳,如果喜歡樂器,古箏,畫畫,寫字都是比較好的方式,能夠靜心。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你媽媽這種情況很有可能就是更年期綜合癥，如果想改善睡眠癥狀的話，其實吃這個阿膠或者枸杞是沒有什么效果的。
      指導意見：
      因為你媽媽這個失眠應該給體內的激素水平是有直接關系的，因為更年期激素水平波動比較大，所以會影響到睡眠的情況。可以適當的口服一些安神補腦液或者谷維素片來提高睡眠質量。
      
      以上是對“媽媽更年期心煩意亂，吃些什么補品可以緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你媽媽今年54歲，這個年齡正處于更年期階段，再加上去年6月份做了子宮全切手術，有可能把卵巢附件也都切除掉了，這樣你媽媽身體內就無法分泌雌激素，就很容易導致出現內分泌功能紊亂以及更年期綜合癥。
      指導意見：
      你媽媽這種情況考慮是更年期綜合癥的表現，所以建議你和家人最好陪你媽媽去當地正規醫院內分泌科或者婦產科內分泌專業看醫生，并在醫生指導下做專業性的治療和調理。建議你媽媽平時一定要合理安排飲食起居和作息規律，適當加強運動鍛煉，多參加一些業余興趣愛好和娛樂活動，多積極主動跟周圍朋友和家人做交流溝通，盡量把自己內心的壓抑痛苦等不良情緒徹底的釋放和發泄出來。