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這兩天腦袋昏昏沉沉,不像感冒的癥狀

男 | 26歲 2021-05-21 14:43:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 這兩天腦袋昏昏沉沉,不像感冒的癥狀,眼睛也有點酸,不是睡眠不足 好

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-05-21 14:58:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你這兩天出現了腦袋昏昏沉沉的現象,這種情況應該及時進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以去醫院做個頭部檢查,看看有沒有問題,如果有問題進行對癥治療,沒有問題先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,保證充足的睡眠,每天進行適量的運動,培養自己的興趣愛好,堅持調節一定會有改變。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-05-21 15:08:35 我要投訴

      病情分析:
      你最近兩天感覺大腦昏昏沉沉,眼睛有點酸,這種情況通常是和睡眠不足有關,或者是睡眠質量不好。
      指導意見:
      當長時間壓力大,精神緊張或者是熬夜,睡眠時間不足時,會造成身體疲勞,眼睛是身體最敏感的器官,身體疲勞時首先眼睛不舒服。需要注意養成有規律的飲食睡眠習慣,每天堅持多運動,積極改善狀態。

2021-05-21 15:09 ask940172434k 追問

但是這兩天睡的也比較多

2021-05-21 15:14醫生回答:

這兩天有發生過與平時不一樣的一些事情嗎?

2021-05-21 15:42 ask940172434k 追問

就很久一直沒運動過,這兩天有鍛煉下腹肌運動,有無影響

2021-05-21 16:23醫生回答:

很久沒有運動過,剛開始不能運動過于強烈或時間太長,運動幾天之后可以增加運動量。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-05-21 15:11:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現最近兩天腦袋暈暈沉沉,眼睛也有點酸,不是感冒,睡眠不足的原因,考慮是頸椎病眼疲勞的原因。
      指導意見:
      建議平時通過養成良好生活習慣和規律作息時間,合理膳食營養平衡,多吃蔬菜水果,多喝開水,避免長時間低頭干活,避免長時間玩手機電腦,多戶外進行有氧活動進行觀察。
      
      以上是對“這兩天腦袋昏昏沉沉,不像感冒的癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發燒,發熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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