健康咨詢描述: 最近總是感覺心情特別壓抑控制不住情緒易哭不想干目前的工作心亂一睡覺就夢到死人
你感覺壓抑心煩容易暴躁,而且一哭控制不住,情緒多夢向這些有可能是抑郁癥,或者是其他的精神心理疾病引起來的,也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起來。最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下來確診,以便及時(shí)的對癥治療。
病情分析:
感覺自己最近心煩意亂,控制不住病情有多忙總是想哭,目前的工作也感覺很亂,睡覺做夢總是很害怕。
指導(dǎo)意見:
談一談最近發(fā)生了什么事情嗎?讓你有了這么多的負(fù)面情緒。內(nèi)心里的負(fù)面情緒太多了,所以說才會有這么多的感受,也讓你感覺到有些經(jīng)受不住了,所以說可以說出來我們一起談一談。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己最近總是感覺心情特別壓抑控制不住情緒,易哭不想干,工作心亂一睡覺就會夢到死人,可能是心理或精神因素導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,心境障礙。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),把心里面壓抑事情全部釋放出來,遇到事情多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
以上是對“壓抑心煩易燥易哭控制不住多夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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