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有問必答網心理健康科 → 變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么

變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么

男 | 29歲 懸賞6個健康幣 2021-05-15 18:54:03 4人回復 來自

健康咨詢描述: 變得沒有感情了,小氣自私自利只有自己,壓抑不開心,多愁善感,神神叨叨,做什么事情也沒有心思,天天瞎想睡不著覺,沒有的事,想出事,天天懷疑這個懷疑那,比之前好多了,之前開心開朗,特別大方,現在變得什么事情老往心里去,老想起過去的事,過去別人說過的一句話,,什么時候能變回原來的自己,再就是我要怎么去改變現在的狀態,比之前好多了

醫生回復區

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-05-15 19:15:46 我要投訴

      首先建議你到正規的醫院精神心理科就診,明確診斷對癥治療,平時建議你培養一些興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情,轉移自己的注意力,把自己的事情做好,不要胡思亂想。一些負面的東西,把它拋棄,多做一些有實際意義的事情。
      

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-05-15 19:04:21 我要投訴

      病情分析:
      天天瞎想睡不著,天天都懷疑,不自信,煩惱壓抑不開心,老是想過去的事情,懷疑是有一點抑郁狀態的負能量影響自己了。
      指導意見:
      建議找當地或者是平臺上的心理醫生,花些時間做咨詢,學習自我調整的方法和技巧,學習調整心態,讓自己更客觀,更加理性看待問題。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-05-15 19:12:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據描述自己現在的表現,之前自己性格開朗活潑,現在多愁善感,做什么事情也沒有心思,擔心這個那個,考慮是經歷精神打擊出現心境障礙的表現。
      指導意見:
      建議到最近正規醫療單位心理咨詢科進行咨詢,把自己心里面壓抑事情全部釋放出來,學會自我進行調節自己心態,多戶外參加集體活動,有自信心和勇氣,選擇自己感興趣事情做分散注意力,積極配合心理醫生的指導治療。
      
      以上是對“變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-05-15 19:19:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,感覺自己沒有感情,然后特別的自私自利,也不開心,多愁善感的睡眠也不好,老想這想那,想變回原來的狀態
      指導意見:
      似乎按這種情況來說,應該是有抑郁情緒存在,而且有點嚴重,建議你盡早的去醫院精神心理科就診,明確一下診斷,如果是或者是比較嚴重,就需要服用藥物治療,如果輕的通過心理咨詢就可以改變
      

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