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腰椎病穩(wěn)定后可以適度活動嗎?

保密 | 0個月 2021-05-10 10:56:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腰椎病穩(wěn)定后可以適度活動嗎?

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張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2021-05-10 11:22:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      在病情穩(wěn)定之后,是可以進(jìn)行適當(dāng)活動的,尤其是可以進(jìn)行腰背部肌肉力量的鍛煉。但是在日常的生活和工作中,要對腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Wo(hù),避免受涼受累,避免彎腰搬重物之類的活動。
      

高天虎
高天虎 日照市中加國際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長: 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺骨折等)、腰椎 幫助網(wǎng)友:1102
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2021-05-10 11:12:37 我要投訴

      一般情況下腰椎病穩(wěn)定后是可以適度活動的。這種情況一般建議做一個磁共振來明確病情,有腰疼的話可以佩戴腰部護(hù)具來保護(hù)腰椎,另外要注意保護(hù)腰部,控制體重,避免重體力勞動。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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