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2021-05-09 06:55:52
吃香蕉可以減肥，而且比較流行的香蕉減肥法，香蕉營(yíng)養(yǎng)比較豐富，所含的熱量又低，可以長(zhǎng)期以減肥為目的，將香蕉做成主食來(lái)吃，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡也容易患上貧血或其他疾病。香蕉所含的熱量低，1天吃五六根兒會(huì)出現(xiàn)脾胃消化功能障礙，會(huì)出現(xiàn)寒濕等病癥，對(duì)健康是很不好的，有腎病的患者，不能吃香蕉。
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