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什么鍛煉鍛煉腰椎頸椎病

保密 | 0個月 2021-05-04 11:11:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么鍛煉鍛煉腰椎頸椎病

醫(yī)生回復區(qū)
張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友：39175
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2021-05-04 11:16:24 我要投訴

      如果要鍛煉腰椎和頸椎部位的肌肉，可以進行腰背肌的功能鍛煉，比如，小燕飛，平板支撐。俯臥撐，引體向上，進行運動的，也要保持良好的生活作息和改變一些不好的知識。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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