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腰痛要堅持腰部鍛煉嗎？

保密 | 0個月 2021-04-28 13:00:56 1人回復來自

健康咨詢描述：腰痛要堅持腰部鍛煉嗎？

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2021-04-28 13:10:32 我要投訴

進行鍛煉的過程中出現(xiàn)輕微的腰部疼痛是屬于正常的現(xiàn)象。但是如果疼痛厲害需要停止鍛煉，有可能會導致?lián)p傷而引起病情加重的。平常可以多做飛燕，拱橋運動。

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