其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
安春賀 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病、中樞系統(tǒng)感染、頭暈、
幫助網(wǎng)友：18719
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-23 15:09:20 我要投訴
物理療法主要適用于輕癥失眠的患者，包括讓患者放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠，起床不熬夜。應(yīng)注意藥物依賴和停藥癥狀反彈，遵從個(gè)體化和按需用藥的原則，以低劑量、間斷，短期給藥為主，長(zhǎng)期用藥者應(yīng)注意逐漸停藥，失眠的藥物，包括非苯二氮卓類藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
