病情分析：
      你好！嚴重的睡眠不足會導致脫發，影響身心健康。輕的影響情緒，長期嚴重了對身心健康會有嚴重的影響，脫發只是外在的表現身體其他方面也會受到影響的
      指導意見：
      這一定要改正熬夜玩電腦的不良習慣，但是作息保證充足的睡眠另外白天一定也要控制玩電腦的時間一個小時以后要活動一下喝點兒水休息一下眼睛一定要注意多運動鍛煉另外要要從飲食上調節多吃黑色食物水果蔬菜和核桃干果
      

      病情分析：
      你好，看你的描述是你從16年以來，就長期熬夜玩電腦，思慮過多，大腦緊張，供血不足，失眠，脫發嚴重
      指導意見：
      說句實話，還正是非常年輕的時候就出現這些問題，你也明白這些都是熬夜造成的，如果不是工作需要生活必須，那你就別再這樣玩電腦了，明知道這樣不好還非要這樣，那該怎么辦呢？那只能是越發展越嚴重，所以我建議你，只能是把你這些壞習慣改掉，慢慢的身體會好轉電腦，然后再服用一段時間的中藥調理調理，看看有沒有效果