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2021-04-13 19:14:11
在減肥期間，如果早上吃得特別多，是可能會(huì)變胖的。所以建議養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不能暴飲暴食。另外也要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，不吃過(guò)于油膩的食物。
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