你好，如果出現腳后跟疼痛，必須得做一些相關的檢測，比如說做核磁檢測存在一些骨髓水腫的情況下，有可能是存在一些炎癥引起的癥狀，是可以用扶他林軟膏來進行消炎止痛的這種治療的。一定要加強足部的保養，要多休息，要用熱水泡腳。可以吃一些活血化瘀的藥物以及一些鈣劑。

      您的情況需要進一步檢查，目前主要是看有無外傷史，有無高尿酸等情況，主要是采用口服邁之靈，滑膜炎顆粒之類藥物治療，理療治療，改善微循環，針刀松解等方法治療，注意保暖休息，減少活動，
      

      你好，根據你描述的情況是足底筋膜炎的癥狀，都是由于你長時間的負重行走或者是鞋底較硬，造成的慢性勞損，你可以局部繼續涂抹扶他林軟膏，但是不建議你過多的行走，要注意休養，建議穿軟底鞋或者是鞋底墊軟墊，局部也可以行封閉針的治療。
      
      以上是對“左腳跟疼痛，早上剛起床時候腳踝響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！