健康咨詢描述: 暴躁易怒,控制不住情緒。每次生完氣,胸口憋著一口氣,得好幾個小時也退散不掉。胸痛憋悶。煩躁,排斥與人接觸,嚴重失眠
你好,那您的這種情況考慮你是有一些心理疾病的原因,所以說你需要去心理醫生咨詢看看調理一下干預治療,而且你要多休息適當的這個活動一下,多去與外界的活動參與一下,才能夠好轉,所以說你口服點藥物才能調理的。
根據你所說的這種情況,易爆易怒,控制不住情緒,每次生完氣就感覺胸口憋悶,應該是由于神經太過興奮了導致的。這也與每個人的性格有關系,建議可以吃些調理神經的藥物,同時還要控制好自己的情緒,建議可以咨詢一下心理科醫生,做一做心理疏導,應該會好很多。
病情分析:
你好,感覺脾氣暴躁,容易生氣等,出現這種情況的話與壓力大或者是有什么心事等都有一定關系的。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,生活規律,不要熬夜,放松一下心情,緩解一下各方面的壓力,多參加一些有意義的集體活動,如果有什么心事可以和家人朋友同事溝通交流,說出來心里可能會舒服一點,這種情況的話也可以去看一下心理醫生。
以上是對“暴躁易怒控制不了情緒,排斥與人接觸。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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