你吃飯的時候拿東西手會抖，平時不抖緊張的時候會抖，像這種有可能是意向性震顫可能與緊張焦慮有關系，所以需要學會放松，不要太在意，可以做個心理的治療。
      

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，可能是在你吃飯的時候啊，固定的姿勢也形成了這樣的習慣，在生理上，在心理上都成為一種習慣，逐漸的也在暗示，每次暗示都走累積效應。
      指導意見：
      所以建議你首先應該到正規醫院的神經外科進行檢查，看看有沒有什么問題，或者身上是否缺乏某些元素進行調理，也可以找中醫進行調理。如果身體上沒有什么原因的話，那就可以找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，在心理技術當中有一些技術能夠很好的幫助到你的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的特發性震顫傾向，這與遺傳因素有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規醫院的神經內科，做個系統檢查，確診病情后在醫生的指導下對癥接受治療。另外，這種震顫在精神緊張，壓力過大時，可能會表現的比較明顯，建議你平時盡量放松心態，不要有太大的精神壓力。
      
      以上是對“吃飯那個東西手就會抖動，平常不抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！