病情分析：
      你的這種情況是屬于性格所造成的，是受家庭環(huán)境的影響所致，如何改變這種癥狀，消除自己的痛苦煩惱呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況也是屬于家庭環(huán)境的熏陶，你這種性格的形成同父母親及家里親密接觸的人有關(guān)系，如何改變這種現(xiàn)象呢，首先要注意自己的個(gè)人心理行為與周圍環(huán)境的不適應(yīng)處，然后進(jìn)行調(diào)整，就是可以好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      這是一種常見(jiàn)的焦慮表現(xiàn)，總是糾結(jié)在某些事情上，你自己都知道這種事情是小事，反復(fù)糾結(jié)只會(huì)影響到自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，緩解自己的緊張感和焦慮感，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓自己放松下來(lái)，當(dāng)然更重要的就是調(diào)節(jié)好自己，不要總是胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來(lái)看呢，這種狀況呈現(xiàn)出一種情緒的不穩(wěn)定性，呈現(xiàn)出一種焦慮抑郁的輕微的混合狀態(tài)，當(dāng)然目前對(duì)于你的這個(gè)問(wèn)題呢，并不能給你一個(gè)明確的印象，因?yàn)槿绻o一個(gè)明確的印象的話，需要對(duì)你的問(wèn)題進(jìn)一步仔細(xì)的了解和鑒別。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但從你描述的情況來(lái)看，目前的這種表現(xiàn)呢，更多的可能還是與你的個(gè)性性格，人格的特征有著緊密的相連。尤其是涉及到對(duì)親密關(guān)系這一方面的問(wèn)題。所以呢，這一問(wèn)題需要你到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)一步的了解和明確你的問(wèn)題，當(dāng)然你也可以繼續(xù)過(guò)來(lái)問(wèn)我。
      
      以上是對(duì)“心理疾病，心情低落，煩躁不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己心情低落，煩躁不安，容易因?yàn)橐患虑闆](méi)有達(dá)到預(yù)期效果就會(huì)心理難受，可能是心理精神過(guò)度壓抑出現(xiàn)焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，多戶外參加集體性活動(dòng)，選擇自己感興趣事情做分散注意力，有自信心和勇氣，合理安排工作和休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，必要時(shí)到最近心理科進(jìn)行咨詢檢查。