這種情況有可能是神經(jīng)衰弱，由于氣血虛弱或者是腎氣不足等造成的睡眠障礙。建議也可以到醫(yī)院的心理科進(jìn)行測驗(yàn)，觀察有沒有抑郁癥的形象，可以先從日常的生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理，可多參加一些戶外活動(dòng)，或者是和其他的朋友談心聊天兒等分散注意力。
      

      這就是我們心里的問題了，既然自己能夠意識(shí)到，我們平時(shí)一定要多與家人或者是朋友溝通交流，多去參加戶外活動(dòng)或者是旅游之類的，轉(zhuǎn)移注意力，自己要慢慢適應(yīng)，也可以找中醫(yī)大夫綜合調(diào)理一下。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的情況可能是精神壓力大引起的，與你來不來月經(jīng)沒有關(guān)系。建議你還是需要通過自己來控制情緒，不能有心理負(fù)擔(dān)，還是保持良好的心態(tài)，可以學(xué)著接受抗壓能力，與家人做好溝通，慢慢靠自己會(huì)調(diào)整好。
      
      以上是對(duì)“易哭易怒老想事兒做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近才有這種情況嗎？如果是最近的情況下，那么考慮可能和你的激素水平有一定的關(guān)系，等這次來例假以后例假期間空腹驗(yàn)血，做一個(gè)性激素六項(xiàng)檢查
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)性激素六項(xiàng)檢查結(jié)果可以通過中醫(yī)的方式辯證的調(diào)理一下，可能效果會(huì)更好，也可以通過中醫(yī)的方式適當(dāng)?shù)脑鎏硪恍┍ＷC睡眠的藥物，因?yàn)槟闼郀顟B(tài)好的情況下，也會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的情緒有所改變