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醫生回復區
2021-03-15 11:34:15 我要投訴
如果挑食偏食，就會導致維生素微量元素的缺乏，就會導致食欲減退，面色黃，頭發干枯，容易斷裂，沒有光澤，一定要加強營養，多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯排骨湯，必要時口服的鈣加鋅口服液，或者是21金維他
2021-03-15 11:34:47 我要投訴
如果發質缺乏營養的話，這個就會導致頭發干枯毛糙。這種情況的話建議你去醫院做一個微量元素檢查，用頭發去做一個微量元素檢查，平時的話一定要多吃一些青菜和水果，這個可以補充一些微量元素。而且的話一定要注意不要去挑食均衡飲食。
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