我熬夜有兩三年了每天都失眠
男 | 23歲 2021-03-07 15:10:24
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健康咨詢描述： 我失眠有兩三年了每天失眠三四點才睡我的臉型都變了
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王心穎 衡水市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血
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2021-03-07 15:40:08
我根據(jù)你敘述你的情況，每天熬夜對你的身體健康確實是有傷害，尤其是影響第二天的工作和和學習。但是我初步考慮不會引起你面部，面容的改變，我看了你的相片，目前來看看不出什么大問題，如果你實在不放心，建議去醫(yī)院的外科看看
2021-03-07 15:37:18 我要投訴
失眠多和精神生活壓力大，熬夜勞累有關系，建議按時休息，避免熬夜勞累適當?shù)挠命c調節(jié)神經鎮(zhèn)靜催眠的藥物，對癥治療，多活動活動放松放松對因治療才是最重要的，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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