兒童青少年可以存在一定的心理問題或者是情緒問題，例如情緒不穩定，心情低落。兒童青少年處于心理生理發育時期，受環境因素或者軀體因素的影響，可以出現情緒癥狀。自殘是一種不良應對問題的方式。需要調整心態，積極溝通，及時化解壓力和不良情緒，嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在出現的癥狀應該是抑郁了，你已經出現自殘行為了，需要接受治療。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在處在青春期，這個年齡階段就是這樣敏感，并且容易得抑郁癥焦慮癥等，你現在正總是想哭，還會割手腕，這是典型的抑郁癥狀，可以去做做心理疏導，同時多跟家人溝通交流，調整精神狀態。
      

      病情分析：
      目前就你提供的這些癥狀來說，出現了一些負面的情緒反應，困擾著你的基本的生活和身體變化，長此以往會影響到你的學習
      指導意見：
      目前你的年齡來說剛剛，有十四五歲的樣子，正好是一個青春發育期的狀況，發生了一些相應的問題，大部分通過與父母的陪伴成長，以后都會慢慢的好起來，不過你現在已經出現了這種自傷自殘等行為表現，應該考慮是從典型的抑郁癥的表現形式
      
      以上是對“心里原因情緒不好整天悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！