你好,胸前的發育跟自己平時的營養飲食遺傳都有一定的關系的,你可以多吃點膠原蛋白的食物,多運動鍛煉,這個也有生長的空間的,平時也多喝點蜂蜜,吃點豆制品。
按照你的描述,一般情況下已經成年了,月經正常,胸部很小,只能穿小背心的那種,這種情況即使長也不會長太多的,也沒有什么好的辦法能夠讓胸部長的特別大的,一般來月經前乳腺就基本上發育成熟了。
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