您的情況主要是頸部肌肉勞損情況，目前推拿按摩治療后。癥狀有所緩解，建議您正規醫院疼痛，針灸科門診復診，理療，外用膏藥治療，口服乙哌立松，路蓋克之類藥物治療，改善微循環。勞逸結合
      

      你好，你的頸椎病連著脖子疼痛。你拍了片子沒有？應該做下檢查，看一下具體的情況。可以做一下熱敷。烤電理療貼敷活血止疼膏。你現在應該帶著頸圍活動。不要過度的轉動脖子。等到恢復期。以后再慢慢的活動，不要總是低頭玩手機。睡覺時也不要睡太高的枕頭，不要受風受涼的。一定要注意保暖。
      

      所述可能為頸椎退變、頸椎病等，引起頸及肩部疼痛不適的癥狀。可以進行拍片或頸椎核磁共振等檢查。口服頸舒顆粒或壯骨伸筋膠囊等藥物，針灸、烤電理療、外敷中藥等方法治療。平時避免低頭的姿勢，適當進行頸肩部肌肉活動練習。
      
      以上是對“頸椎導致脖子肩膀疼.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！