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老睡眠不好是怎么回事

保密 | 0個月 2021-02-03 12:40:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老睡眠不好是怎么回事

醫生回復區
張江
張江 華北理工大學附屬醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病，眩暈，頭痛，心身疾病，睡眠障礙，帕金 幫助網友：13412
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2021-02-03 19:12:42 我要投訴

      經常的出現睡眠不好有可能是有很多原因造成的，比如患者的精神狀態比較差，或者患者長期胡思亂想，經常的抑郁、焦慮或者腦力勞動過重，均可以出現睡眠不好。睡眠不好的人要做出適當的調整，如果長期不調整，有可能形成疾病。
      

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