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想睡卻睡不著是怎么回事

保密 | 0個月 2021-02-02 14:10:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想睡卻睡不著是怎么回事

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:17:30 我要投訴

      想睡但是睡不著，引起來的原因很多，比方說某些精神心理的疾病或者現實環境比較嘈雜，影響睡眠，也有可能你睡眠規律紊亂等原因導致的，所以你去精神衛生中心就醫，讓醫生面診找到原因，才可以對癥治療，養成良好的休息睡眠規律，白天多做些戶外活動。
      

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