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斷斷續續地每天凌晨入睡自然睡到中午醒

女 | 18歲 2021-01-25 17:59:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 斷斷續續地每天凌晨入睡自然睡到中午醒，導致每天都沒有精神，睡前老是胡思亂想雖然身體很累，老是想玩手機，白天沒精神而且記憶力衰退，心臟難受時不時地抽痛，感覺應該是疫情之后閑的放縱了，怎么調整呢，謝謝，明顯感覺身體狀態不如以前了

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:52:26 我要投訴

      病情分析：
      這還是屬于一個睡眠障礙引起的全身機體功能紊亂，然后造成全身的不適
      指導意見：
      可以吃一些調節植物神經，改善焦慮，改善睡眠的藥物，比如說右佐匹克隆或者酒石酸唑吡坦
      

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