病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你的目前的情況，考慮應該是精神壓力大，思想顧慮重而導致有焦慮，抑郁的狀態發生
      指導意見：
      建議你一定要放松心情，保持樂觀的心態，對自己要有一個正確的認知，胖的人很多，不漂亮的女人也很多，他們都會有一個樂觀的心態，所以不至于導致有精神心理方面的疾病發生，所以一定要學會自我克制，有一個正確的認知，要的話最好還是應該去正規醫院的精神心理科去診治，配合醫生的治療方案來治療，這樣你才會盡快的恢復到，正常人的狀態
      

      病情分析：
      最近是失戀了嗎，還是遇到什么不順心的事情？別人怎么看你、評價你都不重要，關鍵是自己怎么看自己。人無完人的，不要太苛責自己，有問題懂得求助，這也是你的優點，很多人都不敢面對自己。
      指導意見：
      胖與丑，要看你參照誰，和明星相比，普通人都的受打擊。和天生殘疾的相比，我們不知幸運多少倍。和別人比，永無止境，要比就和自己比較，一天比一天好就足夠了。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，出現情緒不穩定，主要與自己的性格有著直接的關系。性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經歷的影響。看來過于在于別人對自己的看法，有自卑的心理，缺乏自信心，才導致出現這種心態。
      指導意見：
      建議要正確面對現實，首先要學會接納自己，不管遇到什么事情，要多從正面去考慮。平時盡量的減少獨處，主動地把自己融入集體活動之中，有意識地進行鍛煉，逐漸的克服自卑，樹立自信心。必要時可以在當地求助心理咨詢機構進行面對面的心理疏導。
      
      以上是對“因為別人的看法容易情緒奔潰，哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！