難過暴飲暴食失眠害怕社交

女 | 12歲 2021-01-15 19:25:46 2人回復來自

健康咨詢描述：我覺得他們特別討厭我我跟父母關系也不好越來越晚睡白天特別困睡一天都可以老是想到不開心的事情就哭了一到晚上就開始吃東西停不下來我不知道我每天在干什么除了哭什么也沒干我害怕社交我真的好煩

投訴

其他類似問題

張楠錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 糖尿病，糖尿病并發癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾幫助網友：36198

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-01-15 19:31:51 我要投訴

首先這種生活習慣就非常不好，平時一定要注意自己的進餐習慣，三餐要定時定量，千萬不能暴飲暴食，而且要做到以清淡為主，有營養，易消化，易吸收，要保持良好的情緒狀態。

舒寧寧大慶油田總醫院副主任醫師擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發作,原發性高血壓, 幫助網友：84043稱贊：1164

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-01-15 19:27:46 我要投訴

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的睡眠不好所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時適度的運動，保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的藥物治療的

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療